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山行記録
◎2011.10.5(Wed) 天気：雨 気温：未計測
◎コース：09:03スーパーかねひら-09:20野村住宅-09:29関谷奥見晴台-09:45見晴台休憩所-09:54池の上休憩所-10:10いっしんどう休憩所-10:14円海山-10:27おおやと休憩所-10:49金沢自然公園-10:59笹下釜利谷街道-11:06釜利谷交番前（行動時間：2時間3分）
◎標高差：148m
最高点の標高: 164 m
最低点の標高: 5 m
累積標高(上り): 1044 m
累積標高(下り): -1079 m
”アンチエイジング！！”
このキーワードはなにも女性に限った言葉ではありません。
私は日々このキーワードを意識しています。
まあ、美貌に対して意識しているわけではないのですが・・・。
42歳の私は、”登山ブランク前の体力（30代前半）を取り戻す”。
これが私が山を登る理由の一つであり、山を登ることが私のアンチエイジングであり、結果、私のライバルは”30歳の私”です。
下手に”昔はこれ位登れた”という記憶が残っているだけに性質が悪い。
山に登る度に不甲斐ない自分を意識せざるを得ません。
そんな私ですが、このところランニングはおサボり。
一年前の私と比べると、どうやらアンチエイジングへの執着心は少々薄れている様子。
そんな折に先日、ラッセルマシーン1号さんの山行記録を拝見しました。
＊記事はコチラ→http://akgaku.blog21.fc2.com/blog-entry-77.html
累積標高差、1000m。
行動距離、16Km強。
行動時間、4時間強。
イヤ～、スゴイ。
”私にはムリだな・・・”と、記事を拝見して思いつつも、オヤジの心に少々火が点きました。
本日の天気は雨。
いつもの私であれば家でジッとしているのですが・・・。
なにやら無性に走りたい。
ぼちぼち準備して出発。
09:03スーパーかねひら
本日の目標は以前から気になっていた「円海山」。
自宅から少々遠目であったこともあり、今まで手を付けていなかったのですが、ピークハントのコレクションを増やすべくチャレンジします。
↓
09:20野村住宅
”自宅裏山コース”の出発はいつもここから。
さっそく取り付く。
ここから先は、基本、ダートが続きます。
↓
09:29関谷奥見晴台
こんな天気なので誰もいない・・・。
関谷奥見晴台を過ぎると暫くこんな感じの平坦な道が続きます。
↓
09:45見晴台休憩所
休憩所より眺望
ま、一応撮影しましたが、これじゃーしょーがない。
ここいら辺りから少々登りが始まる。
馬頭の丘休憩所
↓
09:54池の上休憩所
瀬上池眺望スポットより
池の下休憩所
本ルート上で最大の見所の「瀬上池」。
この見所の池を挟むように大きな休憩所が２カ所あり、お弁当を広げる場所に困りません。
中尾根休憩所
↓
10:10いっしんどう休憩所
このちょこっと先に”円海山”があるのですが・・・。
到着してみるとこのフェンス。
”ん？入れない？”。
↓
10:14円海山
フェンスの先には見晴台がある。
しかし、ツルに覆われその台は死んでいました。
せっかく来ましたが、この山頂に到着してもあるのはこのプレートのみ。
已む無く、帰路へと進む。
A4分岐
大岡川源流域小川アメニティ
ここに来て初めて知りましたが・・・。
ここが大岡川の源流とのこと。
↓
10:27おおやと休憩所
なばな休憩所
で、眺望（釜利谷IC）
更に金沢自然公園へ抜けるべく、いつもの急階段に到着すると・・・。
通行止め。
台風15号の影響で、倒木、落石等生じ、道が荒れている様子。
通行止めはこの区間です。
已む無くG11分岐から抜ける。
↓
10:49金沢自然公園
で、公園内を走っているとなにやら葉が色付き出している。
紅葉などまだ他人事と思っていましたが、ここ数日の冷え込みで色付いた様子。
G7は通行可。
↓
10:59笹下釜利谷街道
このルートは笹下釜利谷街道側、金沢自然公園駐車場脇にある、ここが出口です。
ここから先は車道。
↓
11:06釜利谷交番前
無事、終了。
今回走ったこのコース。
この資料を参考としています。
コレ→横浜市環境創造局みどりアップ推進部みどりアップ推進課
私が走って約2時間。
歩いても3時間ほどでクリアできるお手軽コースで、道迷いの不安もほとんど無し。
”アンチエイジング”したいあなたにおススメしたいコースです。
SECRET: 0
PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
点火してしまったようで、すみません（笑）
なかなか、よさげなトレイルですね。うらやましい！
私も会社がらみで、11月にマラソン大会に出場する事になり、近所を走ってますが、こんな良いコースはありません。
もう少し紅葉すると最高でしょうね～
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ラッセルさん>
いや～。
点火しちゃいました。
２ヶ月ぶり位のランニングなのに、ろくにストレッチもせずに走ったので現在、重度の筋肉痛です。
私はマラソンに出場したことはありませんが、タイムは兎も角、ハーフ位ならいけるかな～？。
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紅葉の始まりなんですね。
こちらが色づき始めるのが
非常に待ち遠しく思います。
出張しよかな！！
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山行蔵さん>
”出張”。
イイですね～。
私は商売柄（地場の仕事なので）、ほとんど”出張”したことがありません。
たまには北海道辺りへ出張してみたいもんです。